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熱中症アラートの出る朝から晴れ!!

体温を超える暑さの地域が増え、外のひとり作業は危険極、被災地の方々をはじめ救出・復旧に携わる方々、あらゆる人々の健康が案じられる。

午後になると空にかなとこ雲、集中的に雨が降る空からのお知らせ。

サムさんが植えてくれた畑の夏野菜、午前と午後のおやつとして塩か味噌を添えます。

キュウリは身体の熱を取り、水分補給と味噌や塩で失われたミネラルなども補給

先日、畑の隅にノカンゾウを10株植えました、明日も暑さが増すようです気をつけられますように。

 

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