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5月14日 土曜日

足が達者な人は、口も達者、口達者は人生の達人という言葉を何かの本でみました。

頭に柔軟性がないと身体も硬くなるそうだ、いつもより少し運動量を増やすのも吉

慌てず焦らず転倒せずに留意      なすを食べる日

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