ローズマリーと紅茶

和慧計画の山から少しずつ収穫できるものが増えてきました。

ローズマリーも大きくなり、これから鼻づまりや集中力低下にお役立ちできそう♪

先日、まみさんのお母様からいただいた大きなティーポット、早速出番願いました。

紅茶と生ローズマリー、蜂蜜を入れ飲んでみました、眠気が吹っ飛ぶ爽やかさとほんのり甘み….美味しゅうございました。

紅茶と生ローズマリー写真の小さい枝一本で十分です、熱目のお湯を注ぎ適宜で引き上げます。

熱いうちに蜂蜜を好みで入れ、混ぜて出来上がり!!

効能を調べたら、なんと凄いじゃない。

ただ、その効能から高血圧と妊婦さんは飲まないようにとありました。

若返りのハーブという文字が輝いておりました、皆さんも調べてみてください。

明日、ちょっとづつお手伝いのおすそ分けにさせていただきます。

今年最後となる零余子、ご飯に入れ炊いており今夜は「零余子飯」♪