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4月8日 月曜日

歩いてみよう、少しづつの積み重ね続けること

不安やストレスを解消し、睡眠の質を上げ心身の調子を整える日

ドライマウス・眼病・神経痛・水難・腸に注意    やってみたいことを毎日、日記風に書き残す

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