7月14日　火曜日

千日の稽古を鍛といい、万日の稽古を錬という

続けることの大切さです

嫉妬・熱中症・水難・放火・獣害・トラブル・体調不良・揺れ注意

ひとつまみの米を三度研ぎ、水を切って皿に入れ一晩置く

(変色していれば家の重い気を清めた証、決して食べず白い紙に包みゴミへ出す)