よもぎ

抗炎症、デトックス、抗酸化など多くの効果があるとされるよもぎ、微粉末にして蜂蜜で練りぬるめのお湯で飲んでいます、お茶でもいいかも。

寒くなると血流が悪くなるので、私はデトックス目的です。