4月4日　火曜日

身体からのメッセージに耳を傾けましょう

どことなくいつもと違う様ならば、早めの検査を受けてみるのも大切。

倦怠感を感じるならば心配事があり、睡眠が不足しているかもしれません。

胃腸・不安・心配症に注意

瞼を閉じ生死に関わらず大切な人を思い浮かべ、思い浮かんだ最初の方へお茶を入れ自らの前に置き、感謝の心を伝えたあとそのお茶を飲みましょう。

今日のあなたを守ってくれる人です。