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5月30日 月曜日

しなやかで華やかな月曜日のスタート

勿体無い一日を自ら演出、食事の彩りや味へメリハリをつけ心と体力温存しましょう。

熱中症・胃痛・足の攣り注意      出かける際に右足から靴を履く

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