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1月22日 月曜日

念には念を入れ気がかりなことを後回しにしないこと。

足元を意識し、歩を進めましょう、長時間同じ姿勢は血流が悪くなるので、こまめに体を動かしましょう。

対人関係・事故・転倒・肝機能注意   蒸し野菜を食べましょう

 

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