クエン酸
夏バテと生活習慣病予防のため「クエン酸」を作り飲んでいます、酸っぱいもの苦手な私、クエン酸のなかにたまごの殻を２日ほど入れおき、濾して８００mlの水に薄めたものを飲みます。
たまごの殻を入れることにより、酸味が和らぎカルシュウムも取れます。
それでもの場合、水増しをして二時間おき１日6回から8回に分け、冷やすとなお飲みやすくなります。
夏バテ予防の昔からの方法です、今年は例年になく暑く、冬は厳しいかと思うので早めの体作りです。
明日は、大倉庫からいったん全ての竹を出し、防カビ対策と防火対策のためしっかり拭き清めます、出番前の化粧直し。
コメント ( 4 )
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こんにちは。
私はクエン酸（ポッカレモンですが。。)を使って、シソジュースを作っています。クックパッドを参考に昨年初めて作ったのですが、シソの茎や葉っぱを大きな鍋で茹でて、ザルでこしたジュースに砂糖とポッカレモンを加えて出来上がりです。水で薄めたり、ソーダで薄めて、ポッカレモンを
加えるとさっぱりして美味しいですよ。夏バテにもいい気がします。
良かったら又作ってみて下さいね。
吉田さん おはようございます!しそジュース美味しいですね、色もとても綺麗ですし体にもよく、旬のものは体に優しいです。お山は気温が少し低いからでしょうか、赤しそが採れるのにはまだ先です。ポッカレモンでもできるのですね、お知恵をありがとうございました。
こんばんは。夜分にすみません。
返信有り難うございます。
これからどんどん暑くなるので、夏バテ対策を色々しようと思います。たまごを入れたクエン酸も作ってみようと思います。
ご住職やお寺の皆さんも夏バテされません様に。テラちゃんの体調がこのまま落ち着いてくれる事を願ってます。
吉田さん おはようございます。各務原市は全国でも一位二位を競う県なので、暑さ対策は重要です。酸っぱいものは苦手な私、クエン酸にたまごの殻を入れ二日間ほど経ったものを自分に合わせ水で薄め飲んでいます。カルシュウムも含み三時間おきに、飲んでいます。
これからテラの通院先へ行って来ます。